21-Pandilla Challenge Suave / 9am
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Olivia scheduled Zoom meeting 21-Pandilla Challenge Suave / 9am
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Cocer: a cocinar con agua, por ejemplo, ‘sous vide’ es un proceso que calienta agua a una temperatura exacta y pone los alimentos en las bolsas de plastico para cocinar. La comida puede permanecer en el agua durante 2 horas or mas.
Frier: a cocinar con aceite a fuego alto, hay muchos cosas que estan fritos, por ejemple papas fritos, pescado…
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Asar:cocinar en un horno o fuego por ejemplo : Pollo asar con verduras
Gratinar: cortar algo en piezas pequenos para comer por ejemplo: patatas gratinadas
Saltear: cocinar verduras o pollo en aceite olivo o salsa soya por ejemplo: la comida china tiene muchas verduras y fideos salteadas
Guisar: cocinar carne por mucho tiempo para en el horno o…
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