Este mañana comí huevos con tortillas preparado con mantequilla y tomé un cafe americano. Ayer por la mañana comí avena con frutas mixtas. Tenia arándanos, mango y uvas secas. Para la comida de hoy cociné pollo asado y verduras mixtas. Anoche Yvette y yo comimos atún y huevos. También bebí un capuchino y comí un cuerno a mediodía hoy.

En los Estados Unidos normalmente comía comidas similar pero no muchas tortillas. Yo cocinaba salmon, pollo pero no comía mucho res u otra carnes rojos. Me gusta comer sano cuando es posible. Comía pizza o hamburguesa ocasionalmente o bebía una cerveza.

No bebía mucho alcohol en mi casa. Hace cinco años tenia gallinas, patos, borregos y mas para comer pero nada ahora.

En aquella época no comí demasiada carne roja y no bebía mucho alcohol. Yo solo tomaba una o dos cervezas con mis amigos cuando iba a la cervecería.